央视新闻- 孤独的人,更应该往下深挖一点
November 16, 2022 1 min 78 words
虽然你身处的环境,或多或少会影响你的心情,但有些事也依然取决于你自己。
01
02
我真的太容易生气了,
怎样才能控制好自己的情绪少生气?
(《夜读》读者@廖廖)
对其他人生气,有超过一半的状况是“如果是我的话很简单就可以办得到”。这时候不要对对方生气,换个想法,去想“那是因为我很厉害”,会让自己更开心。(@oda_vn)
03
想考研,但觉得很难,
也很害怕失败,我该怎么办?
(《夜读》读者@rourouda)
04
我没什么朋友,也不太想交朋友。
人本质上就是孤独的,对吗?
(《夜读》读者@袁野)
05
在意别人评价的人,
是不是注定会过得很辛苦?
(《夜读》读者@CC蔡悦)
06
为什么我们曾经那么好,
最后还是渐行渐远?
(《夜读》读者@星落)
古人一再地说,“君子之交淡如水”,这句话实在是不错的。那就有如住在小河边,每日起居中听见水中白鹅戏绿波,感到内心欢悦,但不必每一分钟都跑到门口去老看那条河。因为河总是在的。(三毛)
07
为什么有人一年能看100本书,
而我只能看50本?
为什么我对学习总有一种焦虑?
(《夜读》读者@向日葵)
要想享受生活,我们也许得想想有什么书我们永远无法读、有什么剧我们永远无法追、有什么话我们永远不能说或者有什么事我们永远不能做,然后开始考虑如何在有限的人生中遨游于世界的海洋。
08
感觉工作中
沟通是最累也最容易引发矛盾的,
有什么好的沟通方式可以分享?
(《夜读》读者@流光)
我的主管非常擅长对话的时候给别人反馈,他说:“在给予别人表扬的时候,以人为主语,在给予别人提醒建议的时候,以事物为主语。”比如表扬的时候,他会把人的名字放在前面,说:“xx工作很努力,做得很好。”而在给予批评建议的时候,他会说:“这份资料有一个问题,需要改正。”我觉得这一点很棒。(@Bopepo1)
09
心情不好的时候有什么缓解的妙招吗?
(《夜读》读者@不是李怡人)
最近看到一条很棒的人生建议:不要把最喜欢的酒,留给最美好的一天。“因为在快乐的时候,所有的酒都是好酒,连味道不怎么样的酒也是好酒。但在糟糕的一天喝到最喜欢的酒,却大概率能拯救你一整天的坏心情。”
看完真的拍大腿,说得太好了。
我们总是在成功的时候才奖赏自己,但其实不开心的时候,也应该犒劳一下自己,不是吗?不一定是那瓶最好的酒,可以是穿自己最喜欢的衣服,化最漂亮的妆,看最喜欢的电影,和最要好的朋友约会。就像那条人生建议下另一位朋友说的:“如果我一直等待‘正确’的时间来庆祝,就会浪费掉很多次获得美好的机会,那是无比愚蠢的。”
所以,在糟糕的日子里,去吃火锅吧,去看电影吧,去做一些取悦自己的事吧。
10
有没有与世界相处的好建议?
(《夜读》读者@Kiwi)
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